Saat perempuan mencapai usia tertentu, payudaranya akan mengendur. Hal itu wajar karena kelenjar susu mengecil, sehingga ada ruang kosong dalam kulit pembungkus payudara.
Kekenduran
itu juga bisa diakibatkan perubahan tubuh yang drastis, sehingga lemak
dalam payudara berkurang. Sementara kondisi itu tidak disertai
mengecilnya kulit pembungkus payudara.
Seorang
insinyur pesawat terbang kelahiran Newport, Texas, Amerika Serikat,
Ir. N.O. Brantly menyatakan, seperti pesawat terbang, tubuh manusia
juga terkena hukum gravitasi. Bagian tubuh itu terutama yang meno njol
dan tidak disangga, misalnya oleh otot atau tulang. Tonjolan yang
dimaksud adalah payudara.
Pendapat
tersebut dibenarkan Dr. Melissa S. Luwia, MHA, dari Yayasan Kanker
Indonesia. Karena menonjol dan tidak punya otot, payudara sangat
terpengaruh gaya gravitasi. Itu sebabnya, menggantungnya (suspensi)
organ ini mesti disangga oleh alat tertentu. Alat itu biasa kita sebut
bra, kutang, penyangga payudara, atau BH (breast holder).
Menurut
Brantly, BH justru merupakan penyebab terbanyak yang membuat payudara
tidak indah. Sayangnya, tidak banyak perempuan yang menyadarinya.
Mereka tidak tahu, seperti apa BH yang terbaik untuk menunjang
keindahan payudara.
Berikut beberapa faktor penyebab turun dan kendurnya payudara selain hal-hal yang sudah disebut.
1. Melahirkan dan menyusui. Ukuran payudara semakin
berkembang seiring dengan usia kehamilan. Membesarnya payudara membuat
massanya bertambah. Akibatnya, tarikan ke bawah semakin kuat.
2. Terlalu besar dan terguncang.
Mirip dengan kasus ibu menyusui. Massa payudara mempengaruhi tarikan
gravitasi. Semakin besar massa, semakin besar juga gaya gravitasinya,
apalagi kalau payudara selalu terguncang, khususnya pada para atlet.
3. Tidak ada penyangga. Membiasakan diri tanpa BH akan menyebabkan kendur, apalagi bila ukuran payudara tergolong besar.
4. Kebiasaan buruk.
Tidur miring bisa membuat payudara kendur. Ini bisa dijelaskan dengan
teori gravitasi bumi. Pada tidur miring, payudara tidak ada yang
menyangga sama sekali, kecuali oleh BH. Berbeda dengan tidur telentang,
karena payudara disangga oleh tubuh.
5. Penyakit. Penyakit
seperti TBC (tuberkulosis) atau kanker bisa mengakibatkan payudara
menjadi kecil, kendur, atau turun. Ini karena virus dan sel ganas yang
merusak organ tubuh.
6. Kurang gizi. Walau
konsumsi makanan bergizi lebih berguna untuk mengencangkan kulit,
faktor ini sangat penting. Penyakit seperti TBC atau kanker bisa muncul
akibat kurang gizi. Makanan seperti kubis, kacang kedelai, tempe, susu
ked elai, dan bawang putih sangat bagus untuk mencegah kanker
payudara.
7. Perlakuan kasar. Setiap
inci dari tubuh kita harus diperlakukan secara halus, apalagi
payudara. Perlakuan kasar seperti meremas-remas terlalu kuat, sangat
menentukan keindahan payudara. Juga bila kita menggunakan BH yang
membuat payudara tertekan, terjepit, dan lain-lain.
