Pages

Gejala Yang Dialami Penderita HIV

Share and Enjoy! :

Penyakit HIV (Human Immunodeficiency Virus) adalah penyakit yang paling ditakuti karena belum ada vaksin atau obat yang bisa menyembuhkannya. Kenali gejala dari HIV untuk melakukan deteksi dini.

Virus yang mematikan ini akan menyerang sistem kekebalan yang membuat tubuh kehilangan kemampuan untuk melawan penyakit, sehingga tubuh lebih rentan terhadap berbagai penyakit.

Jika gejala ini tidak segera diobati, maka bisa menyebabkan AIDS (Acquired Immunodeficiency Syndrome) yang merupakan penyakit mematikan. AIDS timbul sebagai dampak berkembangbiaknya virus HIV di dalam tubuh manusia.

Gejala-gejala yang muncul dari HIV bisa mempengaruhi seseorang secara bertahap. Setelah virus memasuki tubuh, maka virus akan berkembang dengan cepat.

Virus ini akan menyerang limfosit CD4 (sel T) dan menghancurkan sel-sel darah putih sehingga mempengaruhi sistem kekebalan tubuh. Setiap tahapan dari infeksi akan menunjukkan gejala yang berbeda.

Tahap awal dari infeksi virus ini biasanya tidak menunjukkan tanda-tanda atau gejala apapun, gejala baru akan muncul setelah dua sampai empat minggu setelah terinfeksi. Seseorang bisa mengeluh mengalami sakit kepala yang berat dan persisten disertai dengan demam.

Seperti dikutip Menshealth.about.com, Kamis (10/6/2010) ketika seseorang terinfeksi maka gejala awal yang muncul terkadang mirip dengan flu atau infeksi virus sedang.

Gejala dan tanda awal dari HIV termasuk demam, sakit kepala, kelelahan, mual, diare dan pembengkakan kelenjar getah bening di leher, ketiak atau pangkal paha.

Gejala-gejala ini hampir sama dengan infeksi virus lainnya. Karena itu banyak orang yang terinfeksi HIV tidak menyadari bahwa dirinya sudah terinfeksi hingga bertahun-tahun sehingga mencapai stadium lanjut.

Pusat pengendalian penyakit (Center for Disease Control/CDC) mengungkapkan ada beberapa gejala yang menunjukkan stadium lanjut dari HIV yaitu:
1. Kehilangan berat badan dengan cepat tanpa adanya alasan
2. Batuk kering
3. Demam berulang atau berkeringat saat malam hari
4. Kelelahan
5. Diare yang lebih dari seminggu
6. Kehilangan memori
7. Depresi dan juga gangguan saraf lainnya.

Salah satu cara untuk mendeteksinya adalah dengan mengukur jumlah sel-sel darah putih, karena biasanya seseorang dengan HIV akan memiliki jumlah sel darah putih yang kecil.

HIV bukan merupakan penyakit yang mudah untuk didiagnosis, ada dua hal yang harus diperhatikan yaitu kenali gejala yang ada dan melakukan pemeriksaan ke dokter. HIV disebabkan kebanyakan karena perilaku gonta ganti pasangan seks tanpa menggunakan kondom atau orang-orang yang memakai narkoba karena gantian menggunakan jarum suntik.

Sumber: http://yottabaca.blogspot.com/2011/08/7-tanda-tanda-orang-terkena-hiv-penting.html
 

Efek Lain Dari Jatuh Cinta

Share and Enjoy! :


Lebih sering berdandan, selalu menebar senyum dan banyak orang bilang kalau Anda terlihat lebih cantik. Tanpa disadari, jatuh cinta membuat aura positif memancar dari dalam diri.

Bukan hanya itu saja, ada efek lain dari jatuh cinta yang tak diketahui banyak orang. Tengok saja efek unik jatuh cinta berikut, pasti membuat Anda ingin jatuh cinta setiap hari.

1. Payudara lebih sehat
Perhatian pasangan pada payudara Anda, bukan melulu berujung pada aktivitas bercinta. Menurut  Donnica Moore, MD., penulis buku Women's Health for Life, benjolan pada payudara seringkali diketahui lebih awal oleh pasangan, dibandingkan diri sendiri. 
"Jika pasangan merasa ada yang aneh dengan payudara Anda, jangan menyepelekannya," kata Moore, dikutip dari redbookmag.com.
Lakukan gerakan periksa payudara sendiri dan segera periksakan ke dokter. Perhatian yang muncul dari perasaan cinta memang bisa membuat Anda lebih sehat.
2. Rambut lebih tebal
Wanita yang bahagia dengan pasangannya, memiliki rambut yang lebih tebal dibandingkan yang kehilangan pasangan atau bercerai. Hal ini menurut penelitian yang dilakukan tim dari Case Western University. 
Stres bisa jadi pemicu utama rambut yang menipis. Meskipun terkadang pasangan bisa jadi pemicu stres, tapi cintanya yang besar pada Anda bisa juga jadi obat stres yang ampuh. 

3. Tidur lebih nyenyak
Fakta yang wajib Anda tahu. Wanita dengan ikatan pernikahan yang kuat, risiko mengalami gangguan tidur 50 persen lebih rendah, dibandingkan mereka yang tak merasa bahagia dengan hubungannya.
Hal tersebut menurut penelitian yang dilakukan University of Pittsburgh. Ternyata, rasa aman dan nyaman dari pasangan memungkinkan Anda untuk beristirahat lebih mudah. (hp). 



Sumber: http://yottabaca.blogspot.com/2012/03/menilik-tiga-efek-unik-jatuh-cinta.html
 

Manfaat Sari Kurma Untuk Ibu Hamil

Share and Enjoy! :

 
SELAMA ini, orang hanya mengetahui jika buah kurma adalah buah khas Timur Tengah dan hanya bisa dijumpai pada saat bulan Ramadan. Harganya pun relatif mahal untuk buah yang kualitasnya bagus atau super. Namun, siapa sangka, bahwa ternyata sari buah kurma memiliki segudang manfaat bagi kesehatan, khususnya bagi ibu hamil.

Konon katanya, sari buah kurma akan memberikan nutrisi lengkap yang dibutuhkan oleh ibu hamil dan menyusui, sehingga saat melahirkan menjadi mudah, bayi sehat, dan ASI berlimpah. Bila ditelisik lebih dalam lagi, kurma merupakan buah yang kaya akan nutrisi dan mengandung karbohidrat, fiber, kalsium, kalium, vitamin B kompleks, magnesium, dan zat besi.


Adapun kandungan karbohidrat pada kurma kering besarnya mencapai 70 persen, sementara pada kurma basah ada kandungan 60 persen karbohidrat dalam bentuk glukosa dan fruktosa. Kedua jenis gula ini tidak berbahaya karena hasil olahan alami, sehingga sangat mudah diserap oleh tubuh. Fungsi utama keduanya adalah untuk menggantikan energi yang hilang, dan itulah sebabnya orang berpuasa dianjurkan untuk berbuka dengan kurma terlebih dahulu.


Bagi ibu hamil, energi dari gula yang dihasilkan, bermanfaat untuk menambah kekuatan pada saat persalinan, semisal saat mengejan untuk mendorong bayi keluar. Selain itu, kurma juga merupakan salah satu sumber alami terbaik kalium, yang merupakan mineral penting yang dibutuhkan tubuh untuk mempertahankan kontraksi otot termasuk otot jantung, dan mengatur tekanan darah.


Kandungan kalsium dalam kurma sangat bermanfaat bagi pertumbuhan tulang dan gigi pada janin, juga sangat bermanfaat untuk ketahanan tulang bagi ibu hamil itu sendiri. Seringkali ibu hamil disodori vitamin penguat tulang atau suplemen tambahan untuk kalsium oleh dokter atau bidan. Namun rupanya, kandungan kalsium dalam sari buah kurma ternyata dapat mencukupi vitamin tersebut.


Hormon Pengikat Rahim


Zat besi dalam sari kurma bermanfaat untuk produksi hemoglobin dan sel darah merah, sehingga akan sangat melindungi ibu hamil dari kekurangan sel darah merah atau anemia. Jika kebutuhan akan zat besi ini terpenuhi, maka peredaran darah akan lancar dan sari-sari makanan akan beredar dengan lancar.


Yang tak kalah penting, kurma mengandung suatu hormon yang sering disebut dengan hormon potuchin, yang menurut para pakar medis, memiliki fungsi untuk mengikat rahim dan otot rahim sehingga dapat membantu mengurangi pendarahan pasca melahirkan. Selain itu, ada hormon oksitosin yang dapat membantu merangsang kontraksi pada otot-otot rahim sehingga mempermudah persalinan.


Hormon potuchin juga akan membantu memacu kontraksi di pembuluh darah vena yang ada di sekitar payudara ibu, sehingga memacu kelenjar air susu untuk memproduksi ASI. Kandungan fiber atau serat pada sari buah kurma juga merupakan yang paling besar dibandingkan buah-buahan lain. Fiber memiliki manfaat untuk memperlancar proses pembuangan, sehingga pada saat persalinan, tidak ada sisa-sisa makanan yang berbentuk tinja menumpuk di usus dan memperlambat proses persalinan.


Seperti diketahui, rasa buah kurma memang khas, yakni sangat manis dan pekat. Bagi ibu-ibu hamil yang tidak suka makanan terlalu manis, mungkin akan kurang suka pada awalnya. Namun jika melihat manfaat dan kandungannya yang luar biasa banyak, mungkin bisa berpikir ulang untuk mencobanya.


Sari buah kurma bisa dijumpai di toko-toko, dan bisa dikombinasikan sebagai selai untuk roti, campuran susu, atau meminumnya dengan tambahan air. Sari kurma juga membuat nafsu makan bertambah, sehingga di awal kehamilan, ada pengganti makanan hilang bagi ibu hamil karena muntah.

Sumber: view-source:http://rupadunia.blogspot.com/2011/09/manfaat-sari-kurma-bagi-ibu-hamil.html
 

Tanda Dan Cara Menghentikan Kecanduan Alkohol

Share and Enjoy! :

Cara Mengobati Kecanduan Alkohol Dan Minuman Keras - Ketergantungan adalah istilah yang kita gunakan untuk  seseorang yang tidak bisa lepas dari kebiasaanya, irasional, tidak bisa lupa terhadap sesuatu. Kita dapat mencintai sesuatu, seperti seseorang menyukai suatu hal sampai sedemikian luas bahwa hidup tanpa hal tersebut kita tidak bisa berjalan.

jangan ditiru adegan diatas
Perlahan tapi pasti kita cenderung menjadi budak objek. Dan ada datang suatu saat ketika kita tidak mungkin memikirkan menahan diri dari objek. Orang  kecanduan hal yang berbeda beberapa diantaranya kecanduan tempat,  kecanduan seseorang, dan beberapa kecanduan dari beberapa jenis minuman, kecanduan tidak bisa hidup tanpa rokok, ada juga yang  memiliki kecanduan yang lebih kompleks terhadap obat mematikan. Setiap orang memiliki keinginan tertentu terhadap sesuatu tetapi ketika keinginan ini menjadi terlalu berlebihan menjadi ancaman bagi kehidupannya.

Seseorang harus selalu hidup nya hidup bahagia tanpa menjadi budak siapa pun atau barang apa pun. Begitu saja kita tidak suka berada di bawah perintah orang lain dengan cara yang sama kita harus kuatkan diri kita dari menjadi tawanan untuk kebiasaan kita sendiri dan kesukaan yang berlebih. Kadang-kadang kecanduan bisa bertindak sangat fatal dan memiliki efek sangat merugikan. Beberapa hal yang dapat mengakibatkan kecanduan yang fatal adalah alkohol, obat terlarang, rokok dan kekerasan.

Tanda Dari Kecanduan Alkohol
Pertama, setiap kali Anda melihat minuman keras Anda tidak dapat menahan diri dan tertarik untuk meminumnya. Kedua, Anda selalu ingin pergi ke tempat di mana mereka melayani minuman keras. Ketiga, Anda selalu memiliki keinginan besar untuk minum beberapa bentuk lainnya alkohol. Keempat, Anda tidak memiliki memikirkan menghabiskan banyak penghasilan Anda dalam membayar tagihan atau bar.
Kelima, Anda telah mengubah lingkaran sosial Anda dan biasanya mulai dengan pergaulan dari orang-orang yang  peminum juga. Keenam, Anda tidak  berpikir bahwa menjadi seorang budak alkohol adalah sesuatu hal yang salah. Semua ini adalah gejala awal yang memberitahu bahwa Anda sudah mulai membangun sebuah kecanduan untuk alkohol.

Ada beberapa gejala yang lebih bervariasi dan sangat spesifik yang terjadi ketika Anda akhirnya menyerah dan lupa Anda telah jadi budak alkohol dan telah diadaptasi sebagai kecanduan. Pertama, Anda menghabiskan banyak waktu di bar dan minum sepuasnya. Kedua, Anda sudah mulai minum lebih banyak dari Anda biasanya digunakan untuk minum. Ketiga, Anda telah tidak bisa mengontrol emosi dan memiliki rasa yang sangat kuat untuk minum minuman keras .

Ketiga, setelah beberapa waktu meskipun Anda telah menyadari bahwa alkohol berbahaya bagi Anda dan Anda ingin berhenti tapi sekarang hampir tidak mungkin bagi Anda untuk tinggal jauh dari itu. Keempat, Anda sudah mulai lupa pekerjaan Anda, kehilangan konsentrasi dari kegiatan lain. Kelima, Anda perlu alkohol setelah Anda bangun dan sebelum Anda tidur. Dan akhirnya, Anda telah kehilangan kontrol pada pikiran dan otak  anda ada di tangan alkohol.

Alkohol bagaikan Setiap koin memiliki dua sisi. Jika di satu sisi adalah kecanduan alkohol dan melegakan bagi Anda tidak pernah berakhir dengan keinginan besar. Alkohol di sisi lain memiliki banyak efek samping yang datang bersama-sama dengan itu. Ada banyak masalah kesehatan yang berasal karena asupan alkohol yang berlebihan. Terkait dengan ginjal dan jantung .

Umumnya kita telah melihat bahwa orang yang tertarik pada alkohol perlahan dan terus beradaptasi bahkan keinginan untuk 'rokok dan sumber asupan nikotin. Alkohol dan nikotin bersama-sama membentuk sepasang mematikan yang bertindak sebagai alasan paling fatal bagi kematian.

Merokok merusak jantung dan paru-paru dan alkohol membunuh ginjal Anda. Ketika Anda mengambil banyak penggunaan alkohol dan kadang-kadang sebagian bahkan sepenuhnya kehilangan kontrol pada otak, anggota badan Anda, dan melakukan hal-hal secara tidak sadar. Banyak orang mendarat di kecelakaan dan melukai diri sendiri ketika mereka berada di bawah pengaruh alkohol. Anda merasa pusing.
Anda menderita sakit kepala terus-menerus ketika Anda berada dalam mempengaruhi alkohol. Anda kehilangan nafsu makan. Bila Anda tidak bisa minum alkohol Anda masuk ke depresi, mengalami iritasi dan menderita insomnia. Anda pergi melalui proses panjang muntah dan mual setelah sesi panjang minum-minman. Tangan dan kaki mengguncang di pagi hari ketika Anda bangun atau saat Anda menulis.

Anda cenderung menjadi kegiatan yang sangat keras dan berpikir yang irasional. Anda berhenti menghormati atau mencintai orang di sekitar Anda. Anda memikirkan alasan untuk membenarkan tindakan Anda dan menyalahkan orang lain atas segala akibat yang mengikutinya. Anda mulai hidup dalam penyangkalan dan segala kelalaian. Semua ini adalah beberapa efek paling umum bahwa orang telah kecanduan alkohol.

Mengobati Ketergantungan Anda Dari Alkohol
Tidak ada prosedur yang keras dan terikat  untuk menjauh dari alkohol. Menyingkirkan kecanduan Anda sepenuhnya tergantung pada orang yang menderita dari itu. Hal ini tergantung pada kekuatan pikiran Anda, pada kemauan dan tujuan untuk membebaskan diri dari perbudakan alkohol. Hanya jika penderita ingin menyingkirkan kebiasaannya maka hanya obat-obatan dan perawatan kesehatan dapat memberikan kebebasannya. Ada sejumlah obat-obatan yang tersedia di pasar yang membantu pasien menyingkirkan kecanduan terhadap alkohol.

Jika keinginan untuk sepenuhnya menyingkirkan dari kecanduannya alcohol,  pertama kali harus mengumpulkan semua kekuatan dan berkehendak  dan bersumpah atas keputusannya sepenuhnya dari diri anda . Lalu ia harus bergabung dengan kelompok non-alkohol. Temui dokter yang mengobati berbagai kecanduan dan mendapatkan resep obat-obatan yang membantu Anda untuk menjauhi alkohol. Setelah Anda mengikuti suatu prosedur Anda menemukan diri Anda pada jalur pemulihan dan kembali bukan sebagai budak alkohol.

Sumber: http://ena-ayobelajarbersama.blogspot.com/2012/02/cara-mengobati-kecanduan-alkohol.html
 

Tanda Anak Anda Orang Cerdas

Share and Enjoy! :

Hampir semua orang tua mengidamkan punya anak yang pintar dan cerdas. Pagi ini Wahw33d berbagi tips untuk mengenali Ciri Ciri Anak yang Pintar dan Cerdas.


1. Mempertahankan Informasi: Istilah "masuk telinga kiri keluar telinga kanan" nampaknya berlaku bagi kebanyakan anak. Akan tetapi anak yang pintar benar-benar mempertahankan berbagai informasi dan mampu mengingatnya di lain waktu. Sebuah contoh dari National Association of Gifted Children (NAGC) ialah: "Seorang anak berusia enam tahun kembali dari perjalanan museum ruang angkasa dan mereproduksi kembali secara akurat gambar roket ruang angkasa yang telah dilihatnya.

2. Memiliki Ketertarikan Luas: Anak pintar menampilkan minat dalam berbagai topik. Mereka mungkin suka dengan dinosaurus dalam satu bulan, ruang angkasa bulan berikutnya, dan seterusnya.

3. Menulis dan Membaca Lebih Awal: Jika anak anda adalah seseorang yang pintar, dia mungkin dapat membaca dan menulis sangat dini dan tanpa pengajaran formal.

4. Berbakat di Bidang Musik atau Seni: Anak yang menampilkan bakat luar biasa untuk musik dan seni sering dianggap pintar. Anak yang dapat menggambar, bernyanyi dengan sempurna, atau menampilkan bentuk persepsi seni yang tinggi lainnya biasanya masuk dalam kategori anak pintar.

5. Menunjukkan Waktu Konsentrasi Intens: Anak tidak begitu identik dengan rentang perhatian yang panjang, tapi anak pintar mampu memiliki waktu lebih konsentrasi intens.

6. Memiliki Ingatan Baik: Beberapa anak pintar mampu mengingat hal-hal sewaktu mereka lebih kecil. Misalnya, anak berumur dua tahun mungkin ingat dan membawa kembali kejadian ketika dia berusia 18 bulan.

7. Memiliki Kosakata Tinggi: Seorang anak yang terlalu dini untuk berbicara bukan saja merupakan tanda kepintaran, tapi jika anak anda berbicara menggunakan kosakata yang lebih maju dan kalimat-kalimat, maka dia mungkin memang sepintar yang anda bayangkan. Menurut NAGC, "Anak pada usia dua tahun membuat kalimat seperti: 'Ada anjing.' Anak dua tahun yang pintar mungkin akan berkata, 'Ada seekor anjing di belakang rumah dan ia mengendus bunga.'"

8. Memperhatikan Detil: Anak pintar memiliki mata tajam untuk detil. Anak yang lebih tua mungkin ingin tahu rincian spesifik tentang bagaimana segala sesuatu bekerja, sedangkan anak yang lebih muda akan dapat menaruh kembali mainan persis di mana ia mendapatkannya atau memperhatikan jika sesuatu telah dipindahkan dari tempat biasa.

9. Bertindak sebagai Kritikus Sendiri: Pada umumnya anak tidak terlalu khawatir tentang diri mereka sendiri atau orang lain, kecuali teman mereka memiliki sesuatu yang mereka inginkan. Sebaliknya, anak pintar prihatin dengan orang lain, tapi yang paling penting diri mereka sendiri.

10. Memahami Konsep Kompleks: Anak yang sangat pintar memiliki kemampuan untuk memahami konsep yang kompleks, memahami hubungan, dan berpikir abstrak. Mereka mampu memahami masalah secara mendalam dan berpikir tentang solusi.

Sumber: http://wahw33d.blogspot.com/2012/04/10-tanda-anak-anda-punya-otak-cerdas.html
 

Fakta Tentang Mimpi Berjalan

Share and Enjoy! :

Mimpi adalah fenomena aneh yang hanya bisa dirasakan oleh manusia, namun mimpi berjalan (sleepwalking) lebih aneh lagi. Terkadang mimpi kita bisa terasa sangat nyata. Tapi yang satu ini memang menjadi nyata.

Sleepwalking yang dikenal juga dengan istilah somnambulism, bisa saja dialami di semua usia tetapi biasanya terjadi pada usia muda. Faktor paling besar yang menyebabkan sleepwalking ini adalah pikiran (beban, frustasi, gembira, stres, dll). Pernahkah anda mengalaminya??


Tanda dan gejala
Seseorang yang mengalami tidur berjalan dapat melakukan hal-hal berikut :
Berdiri dari tidurnya dan membuka mata layaknya orang yang terbangun dari tidur.

Matanya tidak memiliki “sinar” dan ekspresi layaknya orang yang terjaga. Berjalan berkeliling rumah, mungkin membuka dan menutup pintu dan menghidupkan atau mematikan lampu. Melakukan aktifitas rutin seperti berpakaian atau memasak bahkan yang lebih berbahaya adalah mengemudikan kendaraan. Terkadang bahkan berbicara atau beraktifitas lain dengan gaya yang canggung.


Tidur berjalan ini biasanya terjadi selama tidur dalam/tidur nyenyak pada awal tidur sekitar satu sampai dua jam awal tidur. Beberapa kasus tidur berjalan ini hanya berlangsung selama beberapa menit saja, tetapi beberapa kasus dapat terjadi sampai 30 menit. Pelaku tidur berjalan sendiri tidak akan sadar apa yang dilakukannya saat bangun pagi.


Penyebab
Diperkirakan 15 persen anak-anak sehat pernah mengalami tidur berjalan, tetapi tidak sedikit juga orang dewasa yang mengalaminya. Beberapa faktor yang menyebabkan terjadinya tidur berjalan antara lain :
  • Kelelahan
  • Stres
  • Gelisah
  • Sakit
Kasus tidur berjalan terkadang berhubungan dengan pengobatan atau kondisi kesehatan mental seperti :

  • Detak jantung tidak normal (arrhythmias)
  • Aliran balik asam lambung ke dalam esophagus atau saluran yang menghubungkan tenggorokan dengan perut.
  • Berhentinya napas saat tidur (obstructive sleep apnea)
  • kelainan akibat trauma
  • kepanikan
  • Di beberapa kasus lain, konsumsi alkohol dan obat-obat tertentu seperti antibiotic, antihistamin, sedative dan pil tidur dapat memicu sleepwalking (hayoo jangan ngobat makanya).
Faktor resiko
Biasanya kebiasaan ini akan menurun dari orang tua atau saudara kandung. Pada ibu hamil atau wanita menstruasi, kemungkinannya akan lebih tinggi mengalami tidur berjalan.


Pemeriksaan
Pemeriksaan fisik dan psikologi akan dilakukan untuk mengetahui hal-hal atau unsur yang menyebabkan tidur berjalan ini, seperti detak jantung yang tidak normal atau kepanikan yang tiba-tiba melanda. Jika diperlukan maka akan dilakukan tes tidur di laboratorium agar pemantauan lebih sempurna.


Bahaya
Sleepwalking sebenarnya tidak membahayakan, kecuali bila penderita melakukan aktifitas yang dapat membahayakan diri sendiri atau orang lain, seperti aktifitas di luar rumah atau memasak dengan menggunakan api. Bila kejadian tidur berjalan ini terjadi hampir tiap hari atau dengan frekuensi yang sering, sebaiknya konsultasikan ke dokter agar segera diketahui penyebab pastinya.


Pencegahan dan pengobatan
Tidak ada pengobatan dan cara pencegahan yang pasti. Jika anda memergoki anak anda tidur berjalan maka hal pertama yang sebaiknya dilakukan adalah dengan menuntunnya kembali ke tempat tidur. Sebaiknya tidak membangunkan anak saat tidur berjalan, karena hal ini akan menggangu proses tidurnya, walalupun membangunkannya pun tidak menimbulkan bahaya apapun. Hanya saja jika dibangunkan saat tidur berjalan, maka anak akan merasa kebingungan. Jika tidur berjalan tersebut terjadi pada keluarga anda, maka sebaiknya anda memperbaiki kebiasaan tidurnya.


Jika anda tidak dapat memantau tidurnya, usahakan lingkungan tidurnya aman, sehingga saat tidur berjalan tanpa sepengatuhan anda dia tidak akan melakukan aktivitas yang membahayakan dirinya. Tidur lebih lama. Kelelahan menjadi salah satu penyebab. Untuk itu usahakan tidur lebih cepat dan biasakanlah tidur dengan jadwal yang tetap.


Buat dirinya merasa lebih rileks sesaat sebelum tidur.

Hindari mengalami tekanan berlebihan.
Perhatikan pola dan kebiasaannya. Jika ia sering mengalami tidur berjalan, biarkan dia tetap tertidur. Yang perlu anda lakukan adalah amati kapan kebiasaan tidur berjalannya timbul. Jika sudah diperoleh kebiasaan tersebut, maka anda dapat membangunkannya 15 menit sebelum tidur berjalan tersebut terjadi padanya. Jangan khawatir, biasanya semakin bertambah umur semakin kecil kemungkinan untuk sleepwalking, tetapi tetap saja ada beberapa orang yang sudah terbiasa mengalami tidur berjalan ini.


Mulai sekarang perhatikanlah pola tidur anda. Siapa tau suatu saat ketika anda terbangun dari tidur anda berada ditempat yang tidak anda kenal. Itu tandanya anda telah mengalami "sleepwalking".


sumber: kaskus.us
 

Hal Yang Mengejutkan Dari Babi

Share and Enjoy! :

 https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTPnWwCYJB_Npt5CFDqJFKU8cGbAlHLgSjr8J8Lribr3mO0rOnvh6g3AYWiofliH3TYEKr2uElIFVe4dwG_imtSXGyOW-yySKjCSPdaVxzcKSOcP14cFE9vOMpS6RDwi0pEuNz7obKEuRp/s320/FLU+BABI.jpg
1. Apakah anda tahu kalau babi tidak dapat disembelih di leher? karena mereka tidak memiliki leher. sesuai dengan anatomi alamiahnya? Bagi sebagian orang beranggapan kalau babi memang harus disembelih dan layak bagi konsumsi manusia, tentu Sang Pencipta akan merancang hewan ini dengan memiliki leher.

2. Konsumen daging babi sering mengeluhkan bau pesing pada daging babi (menurut penelitian ilmiah, hal tersebut disebabkan karena praeputium babi sering bocor, sehingga urine babi merembes ke daging)

3. Babi adalah hewan yang kerakusannya dalam makan tidak tertandingi hewan lain. Ia melahap semua makanan yang ada di depannya. Jika perutnya telah penuh atau makanannya telah habis, ia akan memuntahkan isi perutnya dan memakannya lagi, untuk memuaskan kerakusannya. Ia tidak akan berhenti makan, bahkan memakan muntahannya. Ia memakan semua yang bisa dimakan di hadapannya. Memakan kotoran apa pun di depannya, kotoran manusia, hewan atau tumbuhan, bahkan memakan kotorannya sendiri, hingga tidak ada tersisa.

4. Kadang ia mengencingi kotorannya dan memakannya jika berada di hadapannya, kemudian memakannya kembali. Ia memakan sampah busuk dan kotoran hewan. Babi adalah hewan mamalia satu-satunya yang memakan tanah, memakannya dalam jumlah besar dan dalam waktu lama jika dibiarkan. Kulit orang yang memakan babi akan mengeluarkan bau yang tidak sedap.

5. Penyakit-penyakit cacing pita merupakan penyakit yang sangat berbahaya yang dapat terjadi karena mengonsumsi daging babi. Cacing berkembang di bagian usus 12 jari di tubuh manusia, dan beberapa bulan cacing itu akan menjadi dewasa. Jumlah cacing pita bisa mencapai sekitar ”1000 ekor dengan panjang antara 4 – 10 meter”, dan terus hidup di tubuh manusia dan mengeluarkan telurnya melalui BAB (buang air besar).

6. Daging babi merupakan penyebab utama kanker anus & kolon. Persentase penderita penyakit ini di negara negara yang penduduknya memakan babi, meningkat secara drastis, terutama di negara-negara Eropa, dan Amerika, serta di negara-negara Asia (seperti Cina dan India). Sementara di negara negara Islam, persentasenya amat rendah, sekitar 1/1000.

Sumber: http://semua-ad.blogspot.com/2012/03/6-fakta-mengejutkan-tentang-babi.html
 

Alasan Medis Mengapa Tidak Boleh Bercinta Saat Haid

Share and Enjoy! :

wanita haid
Perempuan yang sedang datang bulan/haid sebaiknya membatasi diri dalam melakukan aktivitas tertentu, salah satunya berhubungan seks. Selain tidak nyaman, risiko lain yang lebih fatal adalah bisa menyumbat aliran darah yang menuju jantung.

Pakar seksologi dari Universitas Tarumanegara, Dr Andri Wanananda MS menyarankan agar hubungan seks dilakukan ketika haid atau datang bulan sudah benar-benar bersih. Tidak adanya bercak darah yang keluar menandakan sudah tidak ada celah pada pembuluh darah di dinding rahim.

"Hal ini untuk mencegah terjadinya emboli udara yaitu gelembung udara yang masuk pembuluh darah serta bisa menyumbat pembuluh-pembuluh darah pada organ-organ vital, antara lain jantung dan paru-paru," kata Dr Andri dalam konsultasi kesehatan di detikHealth.

Gelembung udara bisa masuk ke aliran darah karena saat menstruasi terdapat pembuluh darah yang terbuka akibat meluruhnya dinding rahim. Celah yang terbuka ini bisa dimasuki gelembung udara, yang terbentuk ketika terjadi penetrasi oleh penis ke liang vagina.

Ketika terbawa oleh aliran darah, gelembung tersebut bisa memicu penyumbatan pembuluh darah. Dampaknya bisa fatal jika pembuluh darah tersebut menuju ke organ penting seperti jantung dan paru-paru, sebab kegagalan fungsi pada organ tersebut bisa memicu kematian.

Selain risiko penyumbatan pembuluh darah, bahaya lain yang mengancam ketika berhubungan seks saat haid adalah sebagai berikut:

1. Endometriosis
Saat orgasme, rahim akan berkontraksi sehingga darah kotor dari menstruasi bisa masuk lagi ke dalam perut melalui sel telur. Kondisi ini bisa menyebabkan timbulnya endometriosis pada tubuh perempuan.

2. Infeksi
Hubungan seksual saat dinding rahim meluruh biasanya akan menimbulkan luka. Sperma maupun darah kotor yang tidak steril bisa masuk ke dalam tubuh dan menyebabkan infeksi.

3. Luka atau trauma di mulut rahim
Infeksi yang terjadi akibat hubungan seks saat haid bisa memicu trauma pada mulut rahim. Salah satu akibatnya adalah rasa sakit dan mulas, serta keluarnya cairan putih kehijauan atau kecoklatan setiap hari.


sumber : http://health.detik.com
 

5 cara jitu dapetin pacar baru

Share and Enjoy! :




Bosan lama-lama menjomblo? Mungkin ini saatnya kamu memulai kembali untuk mencari pacar baru. Sebelum mencari cowok idaman yang tepat, simak tipsnya terlebih dahulu.
Mendapatkan cowok idaman memang bukan perkara mudah. Saat ini, banyak cewek yang percaya bahwa sudah tidak ada lagi cowok baik baik -,,-
Walau begitu, bukan berarti kamu tidak bisa mendapatkan cowok baru yang baik. Dirangkum dari All Women Stalk, ini dia cara mendapatkan pacar baru.


1. Berteman dengan Banyak cowok dan Mantan Kekasih
Sekalipun kamu memiliki mantan pacar yang buruk, jangan memutuskan hubungan pertemanan dengannya. Siapa tahu dia mau mengenalkan teman cowoknya yang baik buat kamu. Begitupun dengan teman-teman cowok kamu, tetaplah menjalin komunikasi dengan mereka dan jangan segan untuk meminta mereka mencarikan teman kencan buat kamu. Ingat, kesempatan datang dari mana saja. muehueheu..


2. Jangan Terlalu Ngebet pengen punya pacar
saking ngebetnya pengen pacaran, terkadang cewek sering terburu-buru dalam menjalani pendekatan dengan seorang cowok. Hal tersebut malah berujung pada kesalahan dalam memilih cowok. Tidak perlu kamu merendahkan diri atau mengejar-ngejar cowok agar segera mendapatkan pacar. Kunci untuk mendapatkan pacar ideal adalah kesabaran dan terus berusaha, namun tidak terlalu memaksakan diri.


3. Jangan Menutup Diri
Trauma dengan hubungan yang lalu bisa bikin kamu menutup diri. Sakit hati yang terlalu dalam memang bisa berefek pada sulitnya kamu dapetin pacar baru. Maka dari itu, yang perlu disadari adalah kamu harus percaya bahwa ada cowok baik yang dapat menyayangi dengan tulus. Jika tidak pernah mencoba, maka kamu tidak akan mendapatkan cowok baru.


4. Jadilah Cewek yang Diinginkan Cowok
Jika selama ini hubungan kamu gagal atau selalu ditinggal oleh teman kencan, mungkin ada yang salah dari diri kamu. Untuk itu mulailah menjadi cewek yang diinginkan cowok. cowok suka dengan cewek humoris, ramah dan ngga banyak menuntut.


5. Cari cowok di Tempat yang Tepat
Mencari cowok di klub malam merupakan keputusan yang salah. Kecil kemungkinan kamu akan mendapatkan cowok baik baik di sana. cowok baik-baik cenderung menjauhi tempat-tempat 'hang out' kayak gitu. Tempat yang baik untuk menemukan cowok idaman adalah di perpustakaan, toko buku, pameran budaya atau tempat seminar
selamat mencoba mblo (y)
 

5 cara jitu dapetin pacar baru

Share and Enjoy! :




Bosan lama-lama menjomblo? Mungkin ini saatnya kamu memulai kembali untuk mencari pacar baru. Sebelum mencari cowok idaman yang tepat, simak tipsnya terlebih dahulu.
Mendapatkan cowok idaman memang bukan perkara mudah. Saat ini, banyak cewek yang percaya bahwa sudah tidak ada lagi cowok baik baik -,,-
Walau begitu, bukan berarti kamu tidak bisa mendapatkan cowok baru yang baik. Dirangkum dari All Women Stalk, ini dia cara mendapatkan pacar baru.


1. Berteman dengan Banyak cowok dan Mantan Kekasih
Sekalipun kamu memiliki mantan pacar yang buruk, jangan memutuskan hubungan pertemanan dengannya. Siapa tahu dia mau mengenalkan teman cowoknya yang baik buat kamu. Begitupun dengan teman-teman cowok kamu, tetaplah menjalin komunikasi dengan mereka dan jangan segan untuk meminta mereka mencarikan teman kencan buat kamu. Ingat, kesempatan datang dari mana saja. muehueheu..


2. Jangan Terlalu Ngebet pengen punya pacar
saking ngebetnya pengen pacaran, terkadang cewek sering terburu-buru dalam menjalani pendekatan dengan seorang cowok. Hal tersebut malah berujung pada kesalahan dalam memilih cowok. Tidak perlu kamu merendahkan diri atau mengejar-ngejar cowok agar segera mendapatkan pacar. Kunci untuk mendapatkan pacar ideal adalah kesabaran dan terus berusaha, namun tidak terlalu memaksakan diri.


3. Jangan Menutup Diri
Trauma dengan hubungan yang lalu bisa bikin kamu menutup diri. Sakit hati yang terlalu dalam memang bisa berefek pada sulitnya kamu dapetin pacar baru. Maka dari itu, yang perlu disadari adalah kamu harus percaya bahwa ada cowok baik yang dapat menyayangi dengan tulus. Jika tidak pernah mencoba, maka kamu tidak akan mendapatkan cowok baru.


4. Jadilah Cewek yang Diinginkan Cowok
Jika selama ini hubungan kamu gagal atau selalu ditinggal oleh teman kencan, mungkin ada yang salah dari diri kamu. Untuk itu mulailah menjadi cewek yang diinginkan cowok. cowok suka dengan cewek humoris, ramah dan ngga banyak menuntut.


5. Cari cowok di Tempat yang Tepat
Mencari cowok di klub malam merupakan keputusan yang salah. Kecil kemungkinan kamu akan mendapatkan cowok baik baik di sana. cowok baik-baik cenderung menjauhi tempat-tempat 'hang out' kayak gitu. Tempat yang baik untuk menemukan cowok idaman adalah di perpustakaan, toko buku, pameran budaya atau tempat seminar
selamat mencoba mblo (y)
 

9 Hal Yang Menunjukkan Aura Seksi Seorang Wanita

Share and Enjoy! :



Bukan hanya sekadar penampilan ternyata ada hal lainnya yang menjadi daya tarik seorang wanita dihadapan pria.

Mulai dari gerakan tubuh, cara bicara, bisa mendukung penampilan seksi. Seperti dilansir dari HowAboutWe 9 hal yang menunjukkan aura seksi seorang wanita di mata pria SEPERTI :

1. Cara jalan
Meskipun cara jalan Anda aneh, tetapi pria sangat sangat suka memperhatikan gaya jalan wanita yang disukainya. Menurut pria, gerakan jalan wanita sangat seksi dan menggoda. Tidak heran jika banyak pria yang memilih untuk berjalan di belakang wanita.

2. Suara
Pria bisa merasa sangat bergairah saat mendengar suara pasangannya di telepon. Apalagi, jika dibisikkan kata-kata manis ditelinganya.

3. Tatapan
Mata Anda bisa meluluhkan hati si dia. Bagi pria, tatapan wanita yang dalam, meskipun hanya berupa lirikan, adalah hal yang sangat seksi.

4. Gerakan khas
Tiap orang memiliki gerakan tubuh yang khas. Hal ini membuat bahasa tubuh wanita makin terlihat seksi di mata pria.

5. Semangat bertualang
Jika Anda memiliki semangat bertualang, selalu ingin mencoba hal baru, pria cenderung penasaran. Bukan hanya seksi secara fisik, tetapi kepribadian Anda bagi pria juga sangat seksi.

6. Malu
Sikap Anda yang terkadang malu-malu juga bagi sebagian pria adalah hal seksi. Muka yang merah atau Anda salah tingkah, justru membuat pria makin berhasrat ingin menggoda.

7. Cara tertawa
Saat Anda sudah bisa tertawa lepas saat bersama seorang pria, tandanya kenyamanan sudah tercipta. Pria tersebut pasti akan menatap dalam untuk memperhatikan cara tertawa Anda. Inilah hal paling seksi sekaligus menyenangkan.

8. Aroma
Aroma bukan soal parfum yang Anda kenakan. Tetapi aroma tubuh khas yang dimiliki setiap orang. Indra penciuman akan menangkap dan terekam dengan baik di otak.

9. Kemampuan komunikasi
Meskipun memiliki lekuk tubuh bak model, tetapi jika tidak memiliki kemampuan komunikasi yang baik, justru bisa terlihat tidak menarik. Wanita yang bisa mengekspresikan dengan baik perasaan dan pemikirannya, serta percaya diri akan selalu terlihat seksi di mata pria.

Sumber :
kosmo.vivanews.com
 

7 cara mutusin pacar yang baik dan benar

Share and Enjoy! :



Jadi ceritanya kamu sudah gak tahan lagi sama pacar kamu dan pengen putus aja gitu. Tapi kamu bingung: gimana yah cara putus yang baik dan benar? Masalahnya pacar kamu agak-agak drama dan kamu agak males aja kalo gimana-gimana gitu. Nah, oleh karena itulah seharusnya kamu mengikuti kaedah dan etika putus yang baik dan benar!

1. Ajak Ketemuan

Salah satu hal paling salah yang ternyata masih cukup banyak dilakukan orang adalah mencoba memutuskan pacarnya lewat telepon atau SMS. Jangan ya. Itu gak sopan lah. Eh, kecuali dia emang kurang ajar sama kamu sih. Tapi kalo dia baik-baik aja, paling gak ajak ketemuan lah.

2. Jangan Ngomong di Tempat Umum/Rame

Bukannya gimana-gimana, kalo misalnya pacar kamu drama terus dia jadi histeris di tempat umum malu juga kan? Mending cari aman aja sih. Ngomongnya di rumah aja gitu. Atau di mobil. Kalo sepi dia mau histeris kan juga santai. Eh gak santai juga sih sebenernya. Tapi paling gak kamu gak malu-malu amat gitu.

3. Bangun Situasi

Ini juga hal yang sering salah dilakukan oleh banyak orang. Pas ketemuan baik-baik aja, terus ujung-ujungnya mutusin. Kan orang jadi kaget. Kalo mau mutusin, dari awal tuh harusnya kamu udah membangun situasi yang sendu dan membuat pasangan kamu jadi bertanya-tanya. Pas dia nanya apa yang salah, itu dia kesempatan kamu untuk ngomong! Jenius!!

4. Kasih Alasan yang Jelas

Ini juga salah satu poin paling penting. Jangan pernah mutusin orang dengan alasan yang jelas dan gak valid. Salah satu contoh alasan yang gak valid adalah berusaha nyalahin mantan kamu itu atas perbuatan yang sebenernya gak pernah dia lakukan alias cuma kamu cari-cari aja. Kalo udah gitu kan keliatannya jadi kamu yang salah. Nah, mendingan kamu kasih alasan yang memberikan kesan kalo masalahnya tuh ada di kamu, seperti misalnya:
Gak ada yang salah sama kamu kok. Kamu udah sempurna. Ini semua dari aku. Aku yang gak bisa commit.
Preeet.

5. Jangan Jelek-Jelekin si Mantan Kalo Udah Putus

Salah satu hal yang sering dilakukan orang setelah putus sama mantannya adalah menjelek-jelekkan mantannya tersebut di setiap kesempatan, karena rasanya enak aja gitu. Kan ceritanya kesel gitu abis putus. Tapi ini sebenernya gak perlu sih, karena ntar kamu keliatan jadi orang jahat gitu, kerjanya ngomongin orang di belakang. Seperti yang sudah kita bahas ribuan kali, pencitraan itu sungguhlah penting. Biarpun kamu yang mutusin, tapi kamu harus terlihat sebagai pihak yang menderita gitu lho.

6. Jangan Langsung Keliatan Seneng

Nah, ini salah banget nih. Biarpun kamu seneng banget setelah putus sama mantan kamu tersebut, jangan langsung ngetwit hal-hal semacam:
Akhirnya bebas!
Paling nggak, kamu harus kayak menghilang selama 2 hari gitu, biar keliatannya misterius.

7. Jangan Minta Balik

Kalo kamu yang mutusin ya jangan minta balik lah. Aneh banget sih.
Nah demikianlah. Semoga setelah ini kamu bisa menjadi manusia yang mutusin pacarnya dengan benar! Selamat mencoba!
 

10 Kota Dengan Tingkat Sex Tertinggi di Pulau Jawa

Share and Enjoy! :

http://rovicky.files.wordpress.com/2006/09/patahanr-jawa.jpg
Pernahkan anda membayangkan jika kota tempat tinggal anda adalah kota yang memiliki aktifitas sex yang cukup tinggi, dengan tingkat dunia malam yang memberikan kebebasan kepada para pemuja syahwat. beerikut ini daftar kota dengan tingkat sex tertinggi:
  1. Surabaya. Terkenal dengan beberapa lokalisasinya yang sekarang sudah menjadi lokalisasi terselubung.
  2. Jakarta. Kota Metropolitan dengan dunia hiburan malamnya
  3. Malang. Kota wisata dengan kesejukan pegunungannya. serta Villa yang bertebaran
  4. Yogyakarta. Kota pendidikan dengan kebebasan berinspirasi termasuk dunia bawahnya.
  5. Bandung. Kota kembang juga kota kembang desanya.
  6. Bogor. Kota hujan dengan Villa-villanya seperti kota malang.
  7. Semarang. Kota Pelajar dan kost-kostan yang terkenal bebas.
  8. Indramayu. Kota dengan penghasil wanita malamnya.
  9. Tangerang. Kota seribu Kontrakan seribu kebebasan walau hotelnya lumayan ketat dalam pengawasan
  10. Serang. kota pantai dengan berbagai hotel dan penginapan
 

Ciri ciri cowok playboy

Share and Enjoy! :


https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJmzgnflAqqgW_DeHh-mnAJf4Of2WU3JGV5-mWjZN0Z-9QYUOED4kp3JkXyx2NNa9BJM0fE7uXmLG4P-w384KYzUfx4reDhxqQc-q8ZGmd7xbQb0mRw72Xgzlditi-7DwFKwOQv6TanT0/s400/ply.jpg
Playboy atau buaya darat?? sama saja lah, itu adalah cowok yang suka mempermainkan cewek atau pacarnya lebih dari 1. dalam artikel ini gue pengen kasih tau loe para cewek, ciri-ciri cowok playboy apa aja sih?? langsung aja ke topik utama yuk!! simak ciri-ciri playboy di bawah..

1. Kebanyakan ganteng.
Yups, memang cowok playboy itu ganteng, kalo tidak ganteng tidak mungkin lah punya pacar banyak. tapi tidak semua cowok playboy itu ganteng loh!!

2. Banyak teman cewek.
Pasti itu! yang namanya playboy itu banyak teman cewek nya. kenapa??
ya karena dia sering kenalan mulu lah sama cewek-cewek.

3. Pede & Tebar pesona.
Dimana-mana playboy itu selalu pede dan tebar pesona. apa lagi di depan cewek yang cakep. dan alasan nya pasti dia pengen banget di lirik-lirik sama cewek/caper gitu.

4. Pinter ngeGombal.
wahhh... yang satu ini adalah ciri khas nya playboy nih!! playaboy kalo tidak ngeGombal ala jitu nya itu nama nya bukan playboy!!

5. Lirik sana-sini.
Namanya juga playboy, pasti kalo ada cewek bening,cakep langsung di lirik. malah dia tiba-tiba kenalan sama cewek tersebut.

6. Ramah sama cewek cakep.
so pura-pura ramah gitu deh di depan cewek cakep, biar bisa narik hati cewek tersebut.

7. Gonta-ganti pacar melulu.
palyboy pasti kalo udah punya cewek/pacar, pacaran nya tidak bakal tahan lama. paling seminggu juga udah putus, dan kenalan lagi sama cewek.

8. Mantannya banyak.
seperti yang gue bilang di nomor 7. otomatis playboy itu banyak mantannya.

9. Pinter merayu.
sama saja sih sama nomor 4 diatas, cuma ini biasanya dia pakai gerakan anggota badan yang bisa naklukin cewek. seperti menggerakan tangan nya, kedipan mata, dll.

10. No Hp/tlp lebih dari satu.
koq bisa? bisa saja sebagai playboy mah, karna dengan dia mempunyai no Hp 2/3 bisa sukses dengan menjalani karir nya sebagai playboy! (kaya pekerjaan saja yah,, hehe..)
misalnya, nomor 021 untuk cewek A, nomor 0857 untuk cewek B.
 

Cara Agar Siap Jatuh Cinta Lagi

Share and Enjoy! :

Barusan patah hati? Jangan Jera untuk jatuh cinta lagi sama cowok lain. ikuti tips wahw33d dibawah ini agar kamu siap untuk jatuh cinta lagi.

1.Move on! Singkirkan semua hal mengenai si masa lalu.
Ini bukan berarti lari dari kenyataan. Namun dapat mencegah Anda terperangkap di masa lalu. Sembunyikan nama mantan Anda di chat list, hapus nomor handphone-nya, hapus ia dari daftar teman di Facebook, juga unfollow akun Twitternya. Karena dengan masih menyimpan semuanya itu, Anda bisa tergoda untuk melihat kembali profilnya dan tahu kegiatannya. Sakit hati? Bisa jadi.

2.Ingat: Putus pasti ada alasannya.

Galau karena disakiti si mantan pacar memang sulit dihindari. Namun bila Anda terjebak dalam situasi “I-miss-him-so-bad”, ingat kembali alasan Anda memutuskan hubungan dengan dia. Diduakan? Tidak dihargai? Dan berbagai hal menyebalkan yang ia perbuat kepada Anda bisa membuat Anda merasa bersyukur sudah tidak bersama dia lagi. Dengan begitu Anda pun bisa lebih termotivasi untuk mendapatkan pasangan yang lebih baik dan tidak memiliki sifat buruk seperti si mantan.

3.Bersenang-senanglah.
Tempatkan “Me Time” kembali di posisi paling atas prioritas Anda. Tidak ada salahnya untuk menyenangkan diri sendiri. Lakukan hal-hal positif yang ingin Anda lakukan dan belum sempat tercapai karna terpengaruh opini si mantan. Misalnya Anda ingin sekali mencoba model rambut pendek (sebelumnya si mantan melarang Anda karena ia tidak suka). Hubungi hair stylist Anda dan lakukan yang ingin Anda lakukan. Karena bila kita bahagia, energi kita pun menjadi positif dan daya tarik pun akan memancar sendirinya.

4.Pikirkan dan catat!
Coba pikirkan kembali seperti apa sih pria idaman Anda, atau apa saja sih yang membuat Anda tertarik pada pria? Catat setidaknya 10 kriteria pria idaman versi Anda. Kriteria yang sudah Anda buat bisa menjadi tolak ukur apakah pria berkencan dengan Anda berpotensi menjadi kekasih Anda. tidak usah menuntut terlalu banyak, bila si dia memiliki lebih dari tiga kriteria Anda, tidak ada salahnya mengenal dia lebih dalam.

5.Keluar dari rutinitas.
Tidak ada salahnya mencari kegiatan baru, misalnya girls’ night out dengan para sahabat, mencoba café dan coffee shop yang belum pernah Anda datangi, bergabung di komunitas sesuai hobi Anda, atau fokus pada kesehatan dengan ikut member gym. Dengan mempunyai kegiatan baru, Anda dapat kembali bersemangat, mendapat teman-teman baru, lingkungan baru, dan mungkin pacar baru?

6.Merasa "baru".
Putus dengannya sedikit banyak merubah keadaan dan keseharian Anda. Tapi Anda juga bisa mengubah diri Anda dan keadaan saat ini menjadi hal yang lebih menyenangkan dan positif lho. Anda pakai kacamata? Cobalah softlens. Wajah polos saat ke kantor? Cobalah bermake-up. Atau coba berbelanja baju dengan warna yang belum Anda miliki sebelumnya. Oranye? Mengganti model rambut? Tidak masalah. Perubahan sekecil apapun yang membuat Anda merasa ‘baru’ ternyata bisa mendorong rasa percaya diri Anda.

7.Berpetualanglah!

Cobalah datangi tempat-tempat yang belum pernah Anda habiskan waktu disana sebelumnya. Misalkan saja pusat kebudayaan asing dengan berbagai event menarik disana, taman kota, perpustakaan, kolam renang, berwisata kuliner di pusat jajanan kaki lima, flea market, atau konser musik.

Mau tambah seru? Ajak saja beberapa teman Anda. Bertemu dengan orang-orang baru dan berinteraksi dengan mereka memberikan pengetahuan tambahan kepada Anda tentang berbagai jenis pribadi dan sifat orang, selain itu juga menambah pengalaman Anda. Jadi, jika Anda bertemu dengan si dia yang baru, Anda bisa lebih klop dan "nyambung" ketika mengobrol.

8.Manfaatkan bala bantuan.

Merasa bosan atau sulit mencari pria yang lebih baik? Sahabat Anda pastinya dengan senang hati akan membantu Anda bila Anda butuh bantuan, kok. Sedikit banyak mereka pasti tahu ya bagaimana kriteria pria idaman Anda. Bahkan tanpa diminta, terkadang para sabahat dengan sendirinya "menyodorkan" sejumlah nama yang mereka anggap cocok untuk berkencan dengan Anda. Tidak ada salahnya berkenalan dengan rekomendasi para sabahat Anda tersebut.

9.Buka hati dong.
Jangan buru-buru untuk mengatakan "tidak" bila ada pria yang mendekati Anda, apalagi kalau penampilan luarnya tidak semenarik yang Anda pikir. Jangan terburu-buru menghakimi, karena penampilan luar dan perkenalan awal bisa menipu. Penampilan yang terkesan cuek bukan berati dia tidak bisa romantis, atau dia yang penampilannya rapi bukan berarti tidak bisa jadi bad boy suatu saat nanti. Beri diri Anda dan dia waktu untuk mengenal satu sama lain.

10. Jangan memaksa diri.
Tak perlu khawatir kalau si mantan sudah melanjutkan hidupnya sementara Anda masih belum menemukan penggantinya? Jangan memaksakan keadaan, karena perasaan tidak bisa dipaksakan. Hanya karena tidak mau kalah dengannya Anda jadi buru-buru meng-iya-kan untuk berpacaran lagi dengan pria lain. Pilihlah pria yang tepat, karena pastinya Anda tidak mau menghabiskan waktu dengan orang yang salah lagi kan? 

Sumber: http://wahw33d.blogspot.com/2012/04/tips-agar-siap-jatuh-cinta-lagi.html
 

Hewan Yang Dilahirkan Langsung Buta

Share and Enjoy! :

Persepsi visual memainkan peran besar dalam kerajaan hewan, terutama untuk mengidentifikasi sumber makanan, dan menghindari mangsanya. Untuk alasan ini, kebutaan pada hewan adalah topik penelitian yg unik. Berikut ini adalah daftar spesies hewan buta.
Star Nosed Mole
Star Nosed Mole adalah hewan yang nyata (tidak diketahui banyak orang). Habitatnya berkisar dari Kanada ke Georgia. Orang-orang jarang melihat karena tinggal di rawa-rawa dan lahan basah. Dia hampir buta dan hewan itu menggunakan daging berbentuk bintang untuk merasakan di hidungnya.

Cave Fish
Cave Fish hanya dapat ditemukan di dalam gua yang memiliki aliran ke dalamnya. Mereka tidak memiliki mata fungsional dan pigmentasi. Mereka memiliki sensor papillae membentuk baris pada kulit mereka, yang mereka gunakan untuk membantu mereka menavigasi lingkungan gelap. Mayoritas ikan gua telah sedikit atau tidak ada pigmen di kulit mereka.

Blind Snakes
Ular ini menyerupai cacing tanah panjang. Mereka hidup di liang bawah tanah, dan tidak menggunakkan apapun untuk melihat, sebagian besar sisa mata mereka tidak dapat digunakan. Gambar di bawah adalah western blind snake. Ini ular, merah muda, ungu, cokelat atau berwarna perak, mengkilap, kecoklatan, silinder, dan tumpul pada kedua ujungnya, dan memiliki light-detecting black eyespots.

Texas Blind Salamander
Texas blind salamander, hidup di dalam gua dapat mencapai suatu panjang dewasa sekitar 13 sentimeter. Matanya kecil dan tersembunyi di bawah kulit. Salamander menghabiskan seluruh hidup mereka dalam kegelapan.


Blind Spider
Dari 850 spesies baru ditemukan selama survei di Australia habitat bawah tanah, laba-laba buta ini, ternyata “benar-benar hal-hal tak terduga di tempat tak terduga,” anggota tim Steve Cooper, dari Museum Australia Selatan, mengatakan pada Oktober 2009.

Sebagai contoh, seorang ilmuwan menemukan sebuah arakhnida di barat Australia yang kering pastureland yang telah diperkirakan hanya ada di hutan hujan – pertama kalinya spesies dalam kelompok yang pernah ditemukan di Australia, kata Cooper.

Sumber: http://menyengkiller.blogspot.com/2012/03/hewan-hewan-ini-sudah-buta-sejak-lahir.html