Kapan saatnya kita memulai program diet dengan serius? Sering bagi seseorang yang memiliki berat badan diatas rata-rata ingin memulai program penurunan berat badan, namun program itu tidak dijalankan dengan serius karena menurutnya masih belum terlalu mendesak sekali dilakukan, apalagi bila dalam melakukan aktifitas kita tidak terlampau terganggu dengan kondisi fisik yang besar. Dalam edisi posting ini ruanghati.com memberikan info kapan saat yang musti Anda putuskan untuk memulai diet dengan serius, semoga bermanfaat. Berikut 7 Pertanda Anda Harus Diet Dengan Serius, yaitu :
1. Untuk mengancing (memakai) celana sudah butuh bantuan orang lain.
2. (Bagi Wanita) Disaat payudara Anda sudah menghalangi pandangan saat menyetir mobil.
3. Saat orang lain susah membedakan apakah Anda pria atau wanita.
4. Saat ukuran leher Anda lebih besar daripada kepala Anda.
5. Seringkali bagian tubuh Anda tidak seluruhnya tercakup dalam foto.
6. Saat berat badan Anda melebihi berat sepeda motor.
7. Ketika Anda sudah tidak lagi bisa melihat alat kelamin Anda secara langsung.
