Ada beberapa hal yang sebaiknya kamu
hindari dan jangan kamu lakukan ketika habis makan jika dilakukan maka
akan mengangu kesehtan. Namu hal hal ini biasa sering juga dilakukan
orang yang habis makan nah kamu ingin tahu hal apa aja yang gak boleh
dilakukan sehabis makan simak 5 Hal Jangan Dilakukan Setelah Makan
berikut ini.
1. Jangan merokok
Penelitian dari para ahli
membuktikan bahwa merokok sebatang rokok setelah makan sama dengan
merokok 10 batang rokok (kemungkinan terserang kanker lebih besar).
2. Jangan minum teh
Karena daun teh mengandung kandungan
asam yang tinggi. Konten ini akan menyebabkan kandungan protein dalam
makanan yang kita konsumsi sulit untuk dicerna.
3. Jangan berjalan secara langsung
Orang sering mengatakan bahwa
berjalan beberapa langkah setelah makan akan memperpanjang hidup Anda.
Padahal ini tidak benar. Berjalan akan menyebabkan sistem pencernaan
tidak bisa menyerap nutrisi dari makanan yang kita makan. Ini menjadi
USELESS!
4. Jangan Mandi
Mandi akan meningkatkan aliran darah
ke tangan, kaki dan tubuh yang menyebabkan jumlah darah di sekitar
perut akan terus berkurang. Ini akan melemahkan sistem pencernaan dalam
perut kita.
5. Jangan langsung tidur
Makanan yang kita makan tidak dapat dicerna dengan baik. Ini akan menyebabkan radang usus dan pengalaman lambung.
