Kebanyakan dari kita mengetahui manfaat memlihara sikap ceria, baik pada
tubuh maupun pikiran, tetapi, tahukah Anda bahwa tersenyum bisa membuat
Anda terlihat lebih muda? Sebuah penelitian baru dilaporkan telah
membuktikan bahwa tersenyum membuat seseorang tampak lebih muda.
Studi ini menyatakan bahwa ketika orang melihat foto orang-orang
tersenyum, mereka menebak usia mereka lebih rendah dibandingkan dengan
foto-foto di mana mereka mengerutkan kening atau memiliki ekspresi
netral. Menurut peneliti, itu adalah studi pertama, yang telah membentuk
hubungan antara umur dan ekspresi wajah. Selain dengan tersenyum ada
juga beberapa tips lain agar anda selalu awet muda.
Bagaimana Senyum membuat Anda terlihat lebih muda?
1. Tersenyum melibatkan penggunaan beberapa otot kunci dari
wajah. Ketika Anda tersenyum dengan bantuan otot-otot ini, maka membantu
wajah Anda terlihat lebih rata dan kencang. Oleh karena itu, tersenyum
bisa menjadi solusi cepat untuk menyamarkan keriput dan garis halus!
Ketika anda berfoto dalam keadaan tersenyum, Anda akan tampak jauh lebih
muda dari usia Anda yang sebenarnya.
2. Perang melawan penuaan dini dari hari ke hari terus meningkat.
Banyak yang berbelanja produk kosmetik secara loyal, Botox implan dll,
tapi, kita cenderung mengabaikan rute termudah untuk tetap tampil muda.
Yap: senyum sederhana! Studi yang pernah dilakukan membuktikan bahwa
tersenyum memang akan membuat Anda merasa lebih ramah, tulus, menarik
dan kompeten. Oleh karena itu, secara otomatis memancarkan cahaya muda
dengan kepribadian Anda secara keseluruhan! Senyum membuat Anda terlihat
lebih muda tidak hanya dengan mengubah kontur wajah Anda, tetapi juga
memberi perubahan positif dalam diri Anda secara keseluruhan.
3. Ketika Anda tersenyum, perubahan suasana hati Anda menjadi
lebih baik, Anda dapat menghilangkan stres dengan mudah, sistem
kekebalan tubuh Anda menerima dorongan dan menurunkan tekanan darah
tinggi. Selain itu, tersenyum dan merasa bahagia berhubungan dengan
pelepasan serotonin dan endorfin yang menjadi pemicu penting untuk
kebahagiaan dan berpikir positif. Ini juga telah dibuktikan melalui
penelitian ilmiah bahwa tersenyum membawa perubahan psikologis yang
menenangkan peredaran darah di wajah. Hal ini pada gilirannya
menenangkan saraf dan menanamkan rasa awet muda dan kebahagiaan.
