Diare
bisa menyerang kapan saja, terutama saat kita bepergian, sibuk bekerja
atau sedang tertimpa musibah kebanjiran. Sering kita tak sadar apa yang
menjadi penyebab serangan itu, tahu-tahu kita sudah seperti didorong
untuk terus-menerus membuang hajat.
Baik sudah atau belum memperoleh pengobatan atas penyakit itu, buku Food That Harm Food That Heal menyarankan tindakan seperti berikut ini untuk mengurangi penderitaan: